Ommetje, wie doet er mee?

by in Nieuws 10 maart 2021

Heb jij de Ommetje-app al gedownload van de Hersenstichting? Omdat iedere dag een wandeling maken goed is voor zowel de fysieke als mentale gezondheid heeft de Hersenstichting de Ommetje-app ontwikkeld. In deze app kan je een groep aanmaken en een wandelcompetitie aangaan met elkaar en punten te verdienen. Een ommetje hoeft maar 20 minuten te […]

Waarom wandelen?

by in Blog 4 november 2020

Wandelen heeft verschillende (gezondheids)voordelen. In deze blog vertelt Christel jullie daar meer over. Ook laat zij een van haar favoriete wandelroutes zien in de omgeving. Net als veel Nederlanders ben ik (Christel) sinds de Coronacrisis meer gaan wandelen. Doordat ik niet meer naar de praktijk fietste, had ik behoefte om na het werk er even […]